Blok Waktu dan Istirahat: Menjaga Alur Kerja
Bagi pekerjaan menjadi blok waktu pendek dengan tujuan jelas untuk setiap sesi. Menetapkan durasi yang realistis membuat tugas terasa lebih terjangkau.Fokus pada satu tugas pada satu waktu daripada berusaha melakukan…